LOPEN
Loopbegeleiding
Laat je begeleiden om blessures te vermijden en je doel te bereiken.
Start-to-run
Start onmiddellijk correct met lopen en volg een start-to-run schema.
Je wordt begeleid zodat blessures vermeden worden, één van de meest voorkomende redenen waarom starters het na een tijdje opgeven!
Trainingsbegeleiding
Via Training Peaks stellen we jouw individueel schema op:
- Aangepast aan jouw levenstijl en persoonlijke agenda.
- Trainen met focus op jouw persoonlijk doelstelling.
Techniekvervolmaking
Via analyse kunnen we je techniek helpen verbeteren.
- Vermijd blessures.
- Haal gericht je doel.
Gezamenlijke pistetraining
Wekelijks organiseren we 1 gezamenlijke pistetraining in groep met verschillende niveau's.
